Energie en herstelmomenten
Onderzoeken hoe je activiteiten en rust beter over de dag kunt verdelen.
Persoonlijke begeleiding na hersenletsel
Stap voor stap verder leven met NAH
Niet-aangeboren hersenletsel verandert veel. Marjon Cortenraad helpt je om opnieuw rust, houvast en vertrouwen te vinden. In jouw tempo en met aandacht voor wat jij nodig hebt.
Bekijk rustig wat Marjon Cortenraad doetGeen vast programma. We kijken samen wat bij jou past.
Begeleiding bij NAH
Werken aan wat voor jou belangrijk is
Je hoeft niet terug te worden wie je vóór het hersenletsel was. Samen onderzoeken we hoe je nu zo prettig en zelfstandig mogelijk kunt leven.
Leefstijl die bij jou past
Werken aan haalbare gewoonten rond bewegen, eten, slapen en ontspannen.
Omgaan met verandering
Stilstaan bij verlies, grenzen en wat opnieuw betekenis geeft aan je dagelijks leven.
Vertrouwen in wat wél kan
Kleine, concrete stappen kiezen die passen bij jouw tempo en situatie.
Goed om te weten
Coaching is geen medische behandeling. Waar nodig werkt Marjon naast of in afstemming met jouw professionele zorgverleners.
Rustig en overzichtelijk
Zo werkt de begeleiding
Eerst kennismaken
We bespreken jouw situatie en wat je graag anders wilt.
Een haalbare stap kiezen
We maken het klein en concreet. Jij houdt de regie.
Samen bijstellen
We kijken wat helpt en passen de begeleiding aan wanneer dat nodig is.
Coaching, ondersteuning en samenwerking rond NAH
Verder leven na hersenletsel doe je niet alleen
Marjon Cortenraad ondersteunt mensen met NAH, hun naasten en organisaties. Ze verbindt professionele coachkennis met een diepgaand begrip van wat hersenletsel in het dagelijks leven betekent.
Voor wie
Ondersteuning vanuit drie perspectieven
Hersenletsel raakt niet alleen één persoon. Daarom is er aandacht voor de mens met NAH, de mensen eromheen en de omgeving waarin herstel en meedoen vorm krijgen.
Voor mensen met NAH
Persoonlijke begeleiding bij het hervinden van rust, vertrouwen en een leefstijl die past bij wat nu mogelijk is.
Bekijk begeleiding bij NAHNaasten en familie
Ruimte voor jouw vragen, grenzen en welzijn wanneer hersenletsel ook jouw dagelijks leven verandert.
Bekijk ondersteuning voor naastenOrganisaties en initiatieven
Praktische ondersteuning bij NAH-cafés, lotgenotencontact en samenwerkingen die mensen duurzaam verder helpen.
Bekijk samenwerkingVoor mensen met NAH
Opnieuw richting vinden in een veranderd leven
Na hersenletsel kunnen energie, prikkelverwerking, zelfvertrouwen en dagelijkse routines veranderen. Marjon helpt je om zicht te krijgen op wat jou belast en wat jou ondersteunt.
De begeleiding draait niet om harder je best doen. Wel om keuzes die haalbaar zijn, grenzen eerder herkennen en ruimte maken voor wat jouw leven betekenis geeft.
Bekijk begeleiding bij NAHVoor partners en familie
Ook jouw leven is veranderd
Als naaste wil je er zijn voor de ander. Tegelijk kunnen zorgen, onbegrip en voortdurende aanpassing veel van je vragen. Jouw behoeften verdienen net zo goed aandacht.
Marjon biedt een plek om stil te staan bij jouw rol, grenzen en draagkracht. Zodat betrokken blijven niet betekent dat je jezelf uit het oog verliest.
Vraag naar ondersteuning voor naastenVoor organisaties en initiatieven
Ervaringskennis verbinden met de praktijk
Een NAH-café of lokaal initiatief kan herkenning, informatie en ontmoeting bieden. Marjon denkt mee over een veilige opzet, passende activiteiten en samenwerking met betrokken partijen.
Ook organisaties die hun ondersteuning beter willen laten aansluiten op het dagelijks leven met NAH kunnen met Marjon verkennen wat er nodig is.
Bekijk wat Marjon voor organisaties doet
Podcast over NAH
Me, myself and NAH
In Me, myself and NAH deelt Marjon haar eigen ervaringen. Ze praat met mensen met NAH en met mensen die hen helpen.
Luister op SpotifyVerhalen en gesprekken over NAH
Me, myself and NAH
In Me, myself and NAH vertelt Marjon over haar eigen leven met hersenletsel. Ze gaat ook in gesprek met andere mensen met NAH en met betrokkenen en professionals die mensen met NAH ondersteunen. Zo ontstaat een herkenbaar en veelzijdig beeld van leven, herstellen en verdergaan na hersenletsel.
Luister op SpotifyGratis voor jou
7 stappen naar innerlijke rust en zelfacceptatie
Een rustig en praktisch E-book om met meer zachtheid te kijken naar wat er is.
Over Marjon
Professionele kennis, gevormd door eigen ervaring
In 2008 en 2010 kreeg Marjon drie herseninfarcten en afasie. Dagelijkse handelingen zoals koken, plannen en fietsen moest ze opnieuw leren. Dat herstel verliep niet in een rechte lijn.
De lessen uit die jaren vormen, samen met haar opleidingen, de basis van haar begeleiding. Marjon belooft geen snelle oplossing en vergelijkt jouw herstel niet met het hare. Ze helpt je om jouw eigen weg te vinden.
Lees meer over Marjon“Marjon nam de tijd, stelde gerichte vragen en gaf waardevolle tips. Ik voelde me gehoord en serieus genomen.”
Altijd maatwerk
Wat heb jij, jullie gezin of jouw organisatie nodig?
Iedere situatie rond NAH is anders. In een eerste gesprek brengt Marjon samen met jou de behoefte in kaart. Daarna bespreken jullie welke ondersteuning werkelijk past: voor jou persoonlijk, voor naasten of voor de organisatie.
- 1Vertel wat er speelt
- 2Maak de behoefte helder
- 3Kies een passende stap
Vrijblijvend · geen standaardprogramma · jij houdt de regie